OCD Behandling nær Aarhus | Psykoterapeut MPF

Tag kontrollen tilbage over dit liv gennem behandling af OCD

Lider du af OCD (Obsessiv-kompulsiv lidelse), hvor påtrængende tanker fylder din hverdag med angst og ubehag? I min praksis NLP Sense hjælper jeg dig med at tage kontrollen tilbage og skabe en hverdag fri for unødige bekymringer og tvangshandlinger. OCD er en tilstand, hvor dine tanker konstant kredser om bestemte scenarier, ofte fyldt med angst og frygt. Disse tanker fører til gentagende tvangshandlinger, som en forsvarsmekanisme for at lindre angsten. Det kan være ekstremt udfordrende at bryde denne cyklus på egen hånd, men der er hjælp at hente.

Min klinik har adresse i Hinnerup, men mine patienter kommer også fra bl.a. Trige, Lystrup, Hadsten, Aarhus og omegn.

Vil du gerne i behandling for OCD? Book online her

Hvordan OCD behandling kan hjælpe dig

Jeg tilbyder en specialiseret tilgang til OCD behandling, som er baseret på at forstå årsagerne bag lidelsen og udvikle strategier, der giver dig magten over dine tanker og handlinger. I forløbet arbejder vi med impulsstyring og følelsesregulering. Målet er at give dig konkrete redskaber til at tage hånd om angsten og skabe nye, konstruktive vaner. Gennem terapien hjælper jeg dig med at forstå, hvorfor dine tvangshandlinger opstår, og hvordan du kan bryde fri fra dem.

Jeg tilbyder altid en gratis forsamtale, inden et eventuelt behandlingsforløb begynder.

Individuel tilpasning af din behandling

Ingen OCD behandling er ens, fordi hver person har unikke udfordringer og behov. I mine forløb bliver der derfor lagt vægt på, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig i forhold til netop dine oplevelser og symptomer. Behandlingen tager udgangspunkt i dine egne mål og drømme om en hverdag uden tvangshandlinger og angstfyldte tvangstanker.

Foruden OCD behandling, tilbyder jeg også behandling af angst, behandling af stress, dødsangst behandling m.m.

Effektive værktøjer til at håndtere OCD

Jeg tilbyder dig de redskaber, du behøver for at tage kontrol over dine tvangshandlinger og skabe varig forandring. Jeg tager udgangspunkt i din specifikke situation og skaber en tilpasset tilgang, hvor vi sammen udforsker de underliggende årsager og mønstre, der driver din OCD. Gennem sessionerne hjælper jeg dig med at udvikle en større bevidsthed om dine tankemønstre og følelser, og jeg støtter dig i at skabe nye strategier, der styrker din evne til at navigere uden tvangshandlinger.

Processen for OCD behandling er både oplysende og praktisk, så du får konkrete redskaber, der kan anvendes i dagligdagen. Jeg arbejder løbende på at gøre dig selvhjulpen, så du i sidste ende står stærkt med viden og teknikker til at håndtere OCD og følelsen af angst på en måde, der bringer ro og frihed.

Hvorfor vælge NLP Sense til din OCD behandling?

Jeg har en dyb forståelse for, hvordan OCD påvirker hverdagen. Jeg tilbyder en tryg og fortrolig atmosfære, hvor der er plads til at tale om de svære emner, uden at du bliver dømt. Gennem vores forløb får du ikke blot en overfladisk løsning, men en dybdegående behandling, der giver dig værktøjer til selvhjælp på sigt.

Book en tid til OCD behandling i dag

Ring til mig på 42 55 99 68, skriv til mig på heidi@nlp-sense.dk eller udfyld min kontaktformular.

Du kan også nemt og hurtigt booke en tid til behandling lige her.

Book online her

Malene Konsulent i IT-branchen

Jeg har gennem mit forløb fået større bevidsthed om mig selv og det der udfordre mig. Den største hjælp har været de konkrete værktøjer jeg har lært gennem forløbet, der kan hjælpe mit i situationer hvor jeg ellers bliver presset. Processen har været "effortless", fordi værktøjerne er skræddersyet til mig, og på en måde hvor jeg ikke skal bruge ekstra kræfter og energi. Der har været et naturligt "flow" i min udvikling, som har gjort en kæmpe forskel for mig!

Magnus Studerende

“Rigtig godt forløb! Jeg har igennem hele mit liv kæmpet med angst. Heidi har været en stor hjælp, og hun lærte mig mange metoder til at overkomme min frygt, og var der altid til at lytte og komme med god og konstruktiv feedback. Det var en fantastisk oplevelse, som jeg kan anbefale alle der sidder i samme situation!”

Julie På barsel

“De varmeste anbefalinger herfra! Heidi har gennem mit forløb skabt tryghed, tillid og hjulpet mig med at finde modet til at være ærlig og åben. Jeg er blevet mødt med tålmodighed, hvilket har været vigtigt for mig i dette forløb, fordi gode resultater tager tid. Jeg er blevet meget klogere på mig selv, og har forstået hvordan jeg kan ændre mine mønstre, når de udfordre mig.”

Maria Project manager

“Personligt og målrettet forløb! Jeg har haft et rigtig godt forløb med Heidi, hvor mit forløb blev skræddersyet efter mine behov og hvordan jeg lærer bedst. Jeg har mærket en stor fremgang og kan varmt anbefale forløbet!”